女子每天两杯咖啡断肋骨

一名35岁左右的女性，打喷嚏时竟然断了一根肋骨，原因竟是她爱好喝咖啡，每天2杯以上。这个案例看似极端，却反映出骨质疏松年轻化的趋势。长期大量饮用咖啡会影响钙的吸收，户外活动太少，骨密度就可能提前下降，导致骨头变“脆”。