网红西梅饮减重效果受质疑

近期，不少消费者寻求“减重神器”西梅饮帮助排便。医生指出，市面上不少西梅饮配料表中西梅含量并不高，多为糖和甜味剂。其含有的山梨糖醇虽能短期通便，但盲目或长期饮用可能导致腹泻、腹胀，甚至影响血糖和电解质，建议优先养成健康生活习惯。