江苏南通如皋与启东多位百岁老人的长寿秘诀引发关注。111岁王改英坚持做家务、饮食杂食且作息规律，111岁张水英粗茶淡饭、心态平和。报道称长寿多与均衡饮食、坚持劳作及宽厚心态有关。